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发布时间:2025-09-29 17:18:05
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几种党参的吃法,让你享受美食时也能滋养身心。 ✨党参黄芪乌鸡汤 乌鸡焯水后,和3 - 5根党参、几片黄芪、几颗红枣、一把枸杞放砂锅。加足量水,慢火炖1.5小时,加盐调味就好啦。 ✨党参麦冬茶 2根党参配3 - 4粒麦冬,开水冲泡焖5分钟,可多次冲泡,淡淡药香很适合日常养生。 ✨党参山药粥 大米泡半小时,煮开后加党参段和山药块,小火熬浓稠,出锅前撒枸杞,清甜营养,孩子也爱喝。 #好物推荐🔥 #养生茶 #纯天然无添加 #党参 #党参的食用方法
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